Опора для отжиманий Push Up Pro Bradex
Уникальная конструкция Push Up Pro позволит Вам заниматься с еще большей эффективностью
Вся сила отжиманий передается именно в те зоны, куда Вы ее направите. Вы почувствуете моментальный эффект в бицепсах, животе, руках и плечах.
Упражнения с Push Up Pro разработаны Джеком Заторски и основаны на специальных тренировках военно-морского флота - всего за 2 минуты Вы получаете полноценную нагрузку!
Преимущества занятий с опорой для отжиманий
- Накачать руки и плечи можно в кратчайшее время
- Тренировки становятся более безопасными, так как вращение на 90 градусов кистей и плечей сокращают нагрузку на суставы
- Вам не нужно совершать никаких лишних движений - только целенаправленные и выверенные движения для красоты и здоровья Вашего тела!
Упражнения для опоры для отжиманий Push Up Pro Bradex
Начинающий уровень
1. Станьте напротив стены, держа Push Up Pro на уровне плеч, не сгибая рук.
2. Руки на ширине плеч, перпендикулярно вашему телу, медленно наклонитесь вперед и поверните ручки Push Up Pro (на 90?) до полного сгиба рук. Ваше лицо не должно касаться стены.
3. Медленно оттолкнитесь обратно от стены, пока не достигнете пика толчка.
4. Не перенапрягайте мышцы.
5. Начните медленно, усиливая напряжение мышц. За один раз рекомендуется делать 25-30 отжимов без остановок.
Средний уровень
1. Выберете ровную поверхность, используя мат или подушку для колен.
2. Стоя на коленях, держите Push Up Pro на полу на уровне плеч, не сгибая локти.
3. Разместите туловище перпендикулярно к полу, медленно наклонитесь и поверните ручки Push Up Pro (на 90?) пока не достигните полного отжима.
4. Медленно оттолкнитесь от пола, пока не достигните пика толчка.
Продвинутый уровень.
Полный отжим от пола. Ноги вместе, не согнуты. Руки на ширине плеч, перпендикулярно вашему телу, медленно наклонитесь вперед и поверните ручки Push Up Pro на 90?) до полного сгиба рук.
Уровень профи
Используйте стул для ног. Туловище находится параллельно к полу. Руки на ширине плеч, медленно наклонитесь и поверните ручки Push Up Pro (на 90?) пока не достигните полного отжима. Медленно оттолкнитесь от пола, пока не достигните пика толчка.
Материал изготовления - пластик.
Если вы хотите оставить отзыв об Опоре для отжиманий Push Up Pro Bradex, присылайте свои сообщения на почту feedback@agmashop.ru с пометкой "Отзыв". Наиболее интересные и содержательные отзывы будут размещены на странице с товаром.
В каких городах можно купить Опору для отжиманий Push Up Pro Bradex?
Мы доставляем заказы по всей России.
Исходя из города в котором вы находитесь, вы получите ваш заказ либо почтой России, либо курьерской компанией сразу на дом.
Помимо этого, вы можете купить Опору для отжиманий Push Up Pro Bradex, заказав ее на один из пунктов выдачи нашего интернет-магазина в Москве, Санкт-Петербурге (СПб), Ярославле, Нижнем Новгороде, Саратове, Воронеже, Тюмени, Барнауле, Екатеринбурге, Казани, Ставрополе, Краснодаре, Ростове-на-Дону, Самаре, Уфе, Воронеже, Подольске, Красноярске, Хабаровске, Перми, Волгограде, Омске, Подольске, Туле, Рязани, Иркутске.
И еще более чем в 190 городах!
После совершения заказа наш менеджер рассчитает для вас наиболее удобные и выгодные варианты доставки.
В какой бы точке России вы не находились, вы сможете заказать Опору для отжиманий Push Up Pro Bradex в нашем интернет-магазине и получить ее в кратчайшие сроки.