Отправить сообщение Обратный звонок
Ab Plate Pro - это уникальный тренажер для разных групп мышц, который поможет вам оставаться в форме без интенсивных физических нагрузок!
В основе тренажера Ab Plate Pro, который многие знают как Ab Circle Pro, лежит система полюбившегося многим кругового движения диска.
Вращая металлический диск при помощи ног вы тренируете:
Размеры упаковки: 70х30х50 см. Вес тренажера: 14,52 кг. Материал: сталь, пластик. Максимальный выдерживаемый вес - 110 кг.
900olga009 23 марта 2013
Достоинства: для стройных, следящих за фигурой вполне подойдет Купила тренажер пол года назад. По началу занималась потом забросила. Сейчас дело к лету идет. Достала и решила каждый день по пол часа. После первого занятия уже ощущается - мышцы живота напрягались, бока чувствуется тоже в тонус приходят. Нагрузку можно сделать побольше, переставив внизу щтырек под кругом. Поэтому для меня это удачный тренажер. Главное, не ленится. И бока и живот подтянутся. Конечно, если вы страдаете ожирением - вам не только тренажер нужен. А для тех, кто хочет поддержать форму, привести тело в тонус и подтянуть фигуру, то это удачный тренажер. А руки даже и не чувствуется, что качаются.
Достоинства: для женщин после родов само то!!, для стройных, следящих за фигурой вполне подойдет, потею сильно чувтвуется что теряется вес Недостатки: шумный Что по мне так во мне весу сейчас 100 кг если не больше если вы худые не можете то у меня отлично получается . Да руки устают но не настолько чтоб не чувствовать того как и бока и внутренняя часть ног уставала с прессом . После данного тренажера я вся в поту. Я стараюсь все соблюдать как положено и ногами в форме лягушки все до конца делаю тяжело очень но не рукам, а всем группам мыщц . У меня даже есть видео в ютубе не хочется признавать правды но самая толстая там я на реал видео . За 2 недели на 7 см ушел живот но не скажу . что только аб серкл про помог еще после тренажера обертывания у меня . Мне он очень нравится и нравится моему мужу , так как после родов у меня стали там сокращаться мыщцы. И есть положительные стороны еще вот в чем . У меня после родов спина ужасно болела скатывалась с кровати. Это уже потом я поняла , что тренажер помог так как видать он все те застои мне растренировал . Кому как но мне он очень нравится на нем не отдыхаешь . а потеешь .
После родов сильно располнела и заработала себе кучу комплексов. Из-за ребенка не могла ходить в спорт зал, срывалась на муже. Тогда и решила купить тренажер Аб Секл Про. Худею быстро, муж доволен, а я просто летаю от счастья! Теперь и никакой спортзал не нужен, в свободное время можно дома тренироваться. Просто супер!!! Пасиб=)
Купила себе тренажер Ab Circle Pro, так как сильно хотела избавиться от жира по бокам. Тут по конструкции сразу видно, что на эту часть тела идет хорошая нагрузка. Мне нравится, что после него боковые мышцы торса тянутся, видно что они прорабатываются и эти «гусиные бока» уходят слава богу. Только лениться не надо! А заниматься на нем очень даже весело.
Муж подарил мне на 10-тилетие знакомства тренажер Аб Серкл Про. Позанималась с недельку и уже мало того, что мой вес немного снизился, так ещё ушли и по 0,5 см в талии и бедрах! Сразу скажу, я не толстая (90–74–97), но животик небольшой у меня был даже до беременности. А тут в связи с поездкой на юг захотелось подкачать живот и попу, чтобы выглядели они если не на все 100, то пусть хотя бы на 90%. Причем, глядя на рекламу, я подумала, что это будет очень легко. Ха! — сказала я на заявления девушки, что нужно заниматься по 3 минуты в день, — это мало, буду по 10! Поставила себе уровень "средний" и погнала. Через 3 минуты, вспотевшая как мышь, я подумала, что пока и 5-ти будет достаточно. Причем, очень хорошая нагрузка идет ещё и на руки, можно отжиматься и подтягивать грудь.
Купили тренажер Ab Circle Pro в конце сентября. Прочла много отзывов, в том числе на этом сайте, просмотрела несколько видео на ютубе. Смутила в отзывах и видео логическая нестыковка - двигать и разгонять тренажер нужно попой, а устают у всех руки. Решила попробовать сама. Для информации - мне за 40, есть приличный лишний вес (До начала занятий ОБ был 114см при росте 153см, была почти тумбочкой. Сейчас ОБ 103см)Делаю несколько подходов, 1-2 раза в день. После тренировок практически сползаю с тренажера, но это того стоит.Первый - руки на ручках ладонями вниз, спина вогнута. Работает только нижняя часть тела, спина, руки нисколько не устают, но хорошее напряжение на ягодицы, бедра, спину, косые и прямые мышцы живота.Второй подход - руки также ладонями вниз, спина выгнута. Больше напрягаются бедра.Третий подход - спина вогнута, но руки ладонями вверх. Вот тут действительно тренируются мышцы рук, вместе с мышцами живота, спины, бедер и ягодиц.Четвертый подход - спина выгнута, руки ладонями вверх. Объяснять не надо.Пятый подход - соединительная ручка убирается, тренируется внутренняя часть бедер, спина.Шестой подход - отжимания, которые проходят намного легче, чем на полу, но с хорошим напряжением.Я не спортивна, по медицинским показаниям (отслоение сетчатки) мне с детства нельзя заниматься спортом, потому аб серкл - просто находка для меня!Из-за неудачной беременности у меня нарушен обмен веществ, за полтора года я поправилась на 3-4 размера, сидела на диетах, очищалась, много чего перепробовала, но только после покупки тренажера я смогла уменьшить объем бедер на 11см за почти два месяца, похудели руки, подтянулся живот (пока меньше, чем бедра, но будем работать). Почти исчезли складки на спине, коленки уже не такие толстые.Через две недели после начала использования у тренажера полетела пластмассовая шайба в центре, где сходятся металлические пластины. Муж купил в строительном магазине такого же диаметра металлическую шайбу, теперь тренажер работает еще лучше, легче разгоняется. Краска не осыпается, компьютер работает. Муж тоже иногда любит покрутиться на нем, расслабляет спину после работы.Мой совет всем, кто пока не разобрался, как правильно тренироваться на аб серкл - при упоре ладонями вниз работайте только нижней частью тела, руки используйте только для того, чтобы не улететь с тренажера. При данной позиции я могу спокойно одной рукой почесать нос или поправить упавшие на лицо волосы. И всем удачи в достижении желанных объемов и сантиметров!
Мы доставляем заказы по всей России.
Исходя из города в котором вы находитесь, вы получите ваш заказ либо почтой России, либо курьерской компанией сразу на дом.
Помимо этого, вы можете купить Тренажер Маятник Ab Plate Pro (Ab Circle Pro), заказав его на один из пунктов выдачи нашего интернет-магазина в Москве, Санкт-Петербурге (СПб), Ярославле, Нижнем Новгороде, Саратове, Воронеже, Тюмени, Барнауле, Екатеринбурге, Казани, Ставрополе, Краснодаре, Ростове-на-Дону, Самаре, Уфе, Воронеже, Подольске, Красноярске, Хабаровске, Перми, Волгограде, Омске, Подольске, Туле, Рязани, Иркутске.
И еще более чем в 190 городах!
После совершения заказа наш менеджер рассчитает для вас наиболее удобные и выгодные варианты доставки.
В какой бы точке России вы не находились, вы сможете заказать Тренажер Маятник Ab Plate Pro (Ab Circle Pro) в нашем интернет-магазине и получить его в кратчайшие сроки.
